Aliviando a tensão e o estresse do distanciamento social, áreas verdes com jiboias, monsteras e pacovás são opções viáveis para áreas residenciais
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O contato com a natureza vem se tornando uma terapia alternativa na pandemia, proporcionando momentos de paz e tranquilidade para quem está recluso. Com os casos de estresse aumentando 80% durante o isolamento social, segundo levantamento da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), o hábito de cultivar e regar as áreas verdes dentro de casa vem amenizando o quadro de mal-estar psicológico.
Universitário de 22 anos, Josias Ramos é o encarregado de regar as plantas da mãe, Jandaíra Angélica, durante todos os dias da semana. Com a chegada da pandemia do novo coronavírus, Josias conta que a atividade se tornou prazerosa, amenizando a pressão do isolamento social. “Ter uma casa com plantas dá um ar diferente. Essa semana, quando deslocamos todos os jarros para a laje, percebemos a diferença visual de como é a nossa casa sem o verde que agrada os olhos, deixando os cômodos vazios e sem vida”, explica.
Segundo uma pesquisa publicada na Environmental Research, pessoas que possuem espaços com plantas apresentam diversos benefícios, entre eles, a redução do estresse. Seja em casa ou apartamentos, a febre decorativa da “Urban Jungle” (selva urbana) vem conquistando o espaço residencial com samambaias, cactos e crótons, levando beleza e aconchego para áreas internas e externas das residenciais.
Auxiliando quem deseja começar a utilizar plantas na decoração de casas e ter uma rotina mais leve na pandemia, o arquiteto baiano Márcio Barreto explica que o melhor ambiente para fazer uma área verde é o cômodo que o residente mais permanece durante o dia.

“Com a pandemia muitos estão trabalhando em home office, então precisamos transformar o cômodo de trabalho em algo agradável, além de funcional, sendo ideal alocar plantas no cômodo onde está seu escritório, como a sala ou o quarto. Sobre não poder ter plantas no quarto: mito. A noite elas roubam um pouco do oxigênio do ambiente, mas isso não chega perto do que seu ‘pet’ consome dormindo no quarto com você”, orienta.
O profissional elenca a Jiboia, Monstera e o Pacová como melhores opções de plantas para ambientes residenciais. Segundo Márcio, a “costela de adão” (Monstera) e a “babosa de árvore” (Pacová) são indicadas para locais com luz indireta e precisam de solo moderadamente úmido, sem ser encharcado, dando um aspecto descolado ao cômodo escolhido. Com relação à jiboia, Márcio destaca o fácil cuidado e rega esparsa, permitindo um truque na decoração: pendurar no teto permite uma percepção da altura maior para a casa.
Apesar de encarar o uso de plantas artificiais como uma opção viável, tendo em vista a semelhança com as naturais, Márcio aconselha aos moradores optarem por áreas verdes que necessitem de rega, adubo e iluminação, acompanhando o crescimento dos brotos e criando um vínculo com a natureza, ideal para aliviar a tensão da pandemia.
“É incrível ver um broto se formando e tomando forma após seus cuidados. Depois de conseguir cuidar das naturais e acompanhar o seu crescimento, certeza que você não irá querer as artificiais”, afirma.
Acreditando que uma nova demanda de consultoria está por vir, o arquiteto conta ter recebido diversas mensagens após postar fotos da transformação que está fazendo em sua casa com a escolha de plantas. Explicando até mesmo como utilizar espécies no banheiro, Márcioescolhe o “Imbé” para o cômodo em questão, removendo as toxinas, neutralizando os odores do ambiente, entregando cor e vida que objetos de decoração não conseguem.
“Além de todos os benefícios, a grande maioria das plantas tem preços acessíveis no mercado. Para moradores de Salvador, eu recomendo a ‘Holambelo’, sendo uma ótima opção pela variedade de espécies e por estarem sempre renovando o estoque. Quem mora em Lauro de Freitas e está seguindo sentido ‘Linha Verde’, também encontrará diversas opções acessíveis no comércio de rua”, conclui.
Com informações de Luma Bragança, Criativos.
Amo plantas dentro de casa, nos conforta, nos coloca em sintonia com a vida.